7 Ways to Enjoy Your Life

7 Ways to Enjoy Your Life

 We should spend our lives happily.  Some people do things they don't like.  We should take some steps to make your life more interesting.  That is discussed below.

 1. Be grateful to yourself:

 Gratitude plays an important role in fulfilling life.  We have to be grateful to ourselves because we have to remember that we are alive and well.

 It is our responsibility to live life to the fullest.  Seeing everything with gratitude can change our lives.

 2. Not paying attention to other people's thoughts:

 You have to focus on developing yourself in your career or profession.  Remember, I am the author of my story.  I have to decide where our lives go.

 In other words I own my own destiny.  So there is no need to pay attention to other people's thinking.

 3. Come forward with happy people:

 You just have to be more discriminating with the help you render toward other people.  It is important to make life colorful.  We need to make friends with people who understand and respect us.

 We need to stay away from people who put too much pressure on us.  Because they prevent us from being productive and useful.

 4. Self-Survival:

 We need to take proper time to observe everything around us.  We need to develop a more conscious sense of what we want in our lives.

 Become your own best version.  Because nowadays no one wants to let it go that way.

 5. Take care of yourself:

 Eat healthy foods, exercise regularly, get enough sleep, socialize, learn new things and avoid unhealthy habits.

 Taking care of yourself can prevent common diseases like high blood pressure, diabetes and heart problems.  In fact, healthy habits can bring more happiness and contentment to our lives.

 6. Love yourself:

 When we learn to take care of ourselves and love ourselves, we can become better for the people around us.  We can see our lives in a different light.

 We need to stop waiting for the future to change.  First you have to love yourself and move forward.

 7. Easily accepted:

 This world is so amazing.  We need to simplify complex issues.  It will be much easier for us to accept things when we look at the world from another perspective.  So things should be taken simply.

 Unfortunately, our problems end our lives.  We accept rates close to life.  We should eliminate these problems.

 To make our lives more exciting and enjoyable, we need to be motivated and courageous.

https://mydailyroutine797.blogspot.com/2020/08/10-ways-to-feel-better-about-yourself.html

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নিজের জীবন উপভোগ করার 7টি উপায়

আমাদের জীবনকে আনন্দের সঙ্গে কাটানো উচিৎ । কিছু লোক তাদের পছন্দ হয় না এমন কাজ করে। আপনার জীবনকে আরও আকর্ষণীয় করার জন্য আমাদের কিছু  পদক্ষেপ গ্রহণ করা উচিৎ । নিন্মে সেই সম্পর্কে আলোচনা করা হলো ।

1. নিজের প্রতি কৃতজ্ঞ থাকা :

কৃতজ্ঞতা জীবনকে পরিপূরণ করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। নিজের প্রতি কৃতজ্ঞ থাকতে হবে কারণ মনে রাখতে হবে আমরা জীবিত এবং স্বাস্থ্যবান।

জীবন কে পরিপূর্ণরূপে বেঁচে রাখা আমাদের দায়িত্ব । কৃতজ্ঞতার সাথে সবকিছু  দেখলে আমরা জীবনকে বদলাতে পারি ।

2. অন্যান্য মানুষের চিন্তাভাবনায় মনোযোগ না দেওয়া:

 নিজের ক্যারিয়ার বা পেশায় নিজেকে বিকশিত করার দিকে মনোনিবেশ করতে হবে । মনে রাখতে হবে , আমি আমার গল্পের লেখক।  আমাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে আমাদের জীবন কোথায় যায়।

অন্য কথায় আমি নিজের ভাগ্যের মালিক। তাই অন্য মানুষের চিন্যভাবনায় মনোযোগ দেওয়ার প্রয়োজন নেই ।

3. সুখী লোকদের সাথে সামনে আসা :

 নিজেকে মজাদার লোকদের সাথে ঘিরে রাখার চেষ্টা করতে হবে । এটি জীবনকে আনন্দময় করে তোলার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ।   আমাদের বোঝে এবং আমাদের সম্মান করে এমন লোকদের সাথে বন্ধুত্ব করতে হবে ।

 যে লোকেরা আমাদের খুব বেশি চাপ দেয় তাদের থেকে দূরে থাকতে হবে । কারণ তারা আমাদের উত্পাদনশীল এবং উপযোগী হতে বাধা দেয়।

 4. নিজের জন্যই নিজেকে বাঁচিয়ে রাখা :

আমাদের চারপাশের সবকিছু পর্যবেক্ষণ করার জন্য উপযুক্ত  সময় নিতে হবে । আমরা আমাদের জীবনে কী চায় সে সম্পর্কে  আরও সচেতন বোধ আমাদের গড়ে তুলতে হবে । 

 নিজের সেরা সংস্করণ হয়ে উঠতে হবে ।  কারণ এখনকার সময়ে কেউ সেভাবে চলতে দিতে চাইনা ।

5. নিজের প্রতি যত্ন নেওয়া : 

 স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে , নিয়মিত অনুশীলন করতে হবে, পর্যাপ্ত ঘুমোতে হবে , সামাজিকীকরণ হতে হবে , নতুন নতুন কিছু শিখতে হবে  এবং অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি বর্জন করতে হবে । 

নিজের প্রতি যত্ন নিলে উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং হার্টের সমস্যার মতো সাধারণ রোগগুলি প্রতিরোধ করা যায়।  আসলে, স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি আমাদের জীবনে আরও সুখ এবং তৃপ্তি দিতে পারে।

6. নিজেকে ভালোবাসা :

আমরা যখন নিজের প্রতি যত্ন নিতে শিখব এবং নিজেকে ভালোবাসতে পারবো  তখন আমরা আমাদের চারপাশের মানুষের পক্ষে আরও ভাল হয়ে উঠতে পারবো । আমরা আমাদের জীবনকে আলাদা আলোতে দেখতে পারবো ।

  কিছু পরিবর্তন হওয়ার জন্য ভবিষ্যতের জন্য অপেক্ষা করা বন্ধ করতে হবে ।  প্রথমে নিজেকে ভালবেসে সামনের দিকে এগিয়ে যেতে হবে ।

 7. সহজভাবে গ্রহণ :

  এই পৃথিবী খুবই  আশ্চর্যজনক । জটিল বিষয়গুলি সহজ করে আমাদের নিতে হবে ।  আমরা  যখন অন্য দৃষ্টিকোণ থেকে পৃথিবীকে দেখবো  তখন জিনিসগুলি গ্রহণ করা খুব সহজ হয়ে উঠবে আমাদের কাছে । তাই সহজভাবেই বিষয়গুলি গ্রহণ করা উচিৎ ।

  দুর্ভাগ্যক্রমে, আমাদের সমস্যাগুলি আমাদের জীবনকে শেষ করে ফেলে।  আমরা জীবনের কাছে হার মেনে যায় । এই সমস্যাগুলি আমাদের দূর করা উচিৎ ।

  আমাদের জীবনকে আরও উত্তেজনাপূর্ণ এবং উপভোগ্য করতে সামান্য কিছু বিষয়ে উত্সাহিত হতে হবে এবং আমাদের সাহসী হতে হবে ।

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अपने जीवन का आनंद लेने के 7 तरीके

 हमें अपना जीवन खुशी से बिताना चाहिए।  कुछ लोग ऐसी चीजें करते हैं जो उन्हें पसंद नहीं है।  हमें आपके जीवन को अधिक रोचक बनाने के लिए कुछ कदम उठाने चाहिए।  जिसकी चर्चा नीचे की गई है।

 1. खुद के प्रति आभारी रहें:

 कृतज्ञता जीवन को पूरा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।  हमें खुद के प्रति आभारी होना होगा क्योंकि हमें याद रखना है कि हम जीवित हैं और अच्छी तरह से।

 जीवन को पूरी तरह से जीना हमारी जिम्मेदारी है।  हम सब कुछ कृतज्ञता के साथ देखकर जीवन बदल सकते हैं।

 2. अन्य लोगों के विचारों पर ध्यान न देना:

 आपको अपने करियर या पेशे में खुद को विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करना होगा।  याद रखें, मैं अपनी कहानी का लेखक हूं।  मुझे तय करना है कि हमारा जीवन कहाँ जाता है।

 दूसरे शब्दों में, मेरा अपना भाग्य है।  इसलिए दूसरे लोगों की सोच पर ध्यान देने की जरूरत नहीं है।

 3. खुश लोगों के साथ आगे आएं:

 आपको बस उन लोगों के साथ अधिक भेदभाव करना होगा जो आप अन्य लोगों की ओर प्रस्तुत करते हैं।  जीवन को रंगीन बनाना जरूरी है।  हमें ऐसे लोगों से दोस्ती करने की ज़रूरत है जो हमें समझते हैं और उनका सम्मान करते हैं।

 हमें उन लोगों से दूर रहने की जरूरत है जो हम पर बहुत अधिक दबाव डालते हैं।  क्योंकि वे हमें उत्पादक और उपयोगी होने से रोकते हैं।

 4. स्व-अस्तित्व:

 हमें अपने आस-पास की हर चीज को देखने के लिए उचित समय निकालने की जरूरत है।  हमें अपने जीवन में जो हम चाहते हैं उसके प्रति अधिक सचेत भाव विकसित करने की आवश्यकता है।

 अपना सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनें।  क्योंकि आजकल कोई भी इसे उस तरह से जाने नहीं देना चाहता है।

 5. अपना ख्याल रखें:

 आपको स्वस्थ भोजन खाने, नियमित व्यायाम करने, पर्याप्त नींद लेने, सामाजिककरण करने, नई चीजें सीखने और अस्वास्थ्यकर आदतों से बचने की आवश्यकता है।

 खुद का ख्याल रखने से उच्च रक्तचाप, मधुमेह और हृदय की समस्याओं जैसे आम बीमारियों को रोका जा सकता है।  वास्तव में, स्वस्थ आदतें हमारे जीवन में अधिक खुशी और संतोष ला सकती हैं।

 6. खुद से प्यार करें:

 जब हम खुद की देखभाल करना और खुद से प्यार करना सीख जाते हैं, तो हम अपने आसपास के लोगों के लिए बेहतर बन सकते हैं।  हम अपने जीवन को एक अलग रोशनी में देख सकते हैं।

 हमें भविष्य को बदलने के लिए इंतजार करना बंद करना होगा।  पहले आपको खुद से प्यार करना होगा और आगे बढ़ना होगा।

 7. आसानी से स्वीकार किए जाते हैं:

 यह दुनिया कितनी अद्भुत है।  हमें जटिल मुद्दों को सरल बनाने की जरूरत है।  जब हम दुनिया को एक अलग दृष्टिकोण से देखते हैं, तो चीजें हमारे लिए स्वीकार करना बहुत आसान हो जाएगा।  इसलिए चीजों को बस लिया जाना चाहिए।

 दुर्भाग्य से, हमारी समस्याएं हमारे जीवन को समाप्त कर देती हैं।  हम जीवन के करीब दरों को स्वीकार करते हैं।  हमें इन समस्याओं को खत्म करना चाहिए।

 हमारे जीवन को अधिक रोमांचक और सुखद बनाने के लिए, हमें प्रेरित और साहसी होने की आवश्यकता है।