Fear of life

 Fear of life

 Fear and anxiety are deeply involved in our lives. Thoughts are a daily companion in our lives.  The only thought is when we will be able to stand on our own two feet, that is, when we will be able to earn well.  

This thought is present in everyone.  In all these things, it is important for us to be happy.  Not written for a long time.  

Today I started writing again.  I want to share many things with you.  Stay by everyone's side.

https://mydailyroutine797.blogspot.com/2020/09/Personality-development.html

 What is fear?  What is born of fear?

 This kind of question must be present in human beings. Before doing anything, a rule called fear works in our life.

 But one thing we must always remember is that fear deprives us of the taste of real life in any way.  Living with fear in this way keeps us far from taking the next step in our career.

 So first of all we have to remove fear from our lives.  Only then can we realize the true taste of life.

 Here are some examples:

 Here are some examples of what causes us to be afraid:

 *  We fear we will be humiliated before we do anything.

 * We can be afraid we will be destroyed.

 * We fear we will be physically harmed.

 * We can be afraid to lose control of anything.

 There are various types of fears that can delay our lives.

 How can we overcome fear?

 Overcoming Negative Thoughts:

 First of all we have to think negatively.  We can get rid of fear if we can get rid of the negative thoughts that come into our lives for various reasons.

 There are so many negative thoughts in people's lives.  I will discuss later how to overcome these thoughts.

 Follow everyone.  I will discuss many issues.  I will tell you many things.

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

জীবনের ভয় 

 ভয় ও চিন্তা আমাদের জীবনে ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে রয়েছে ।চিন্তা আমাদের জীবনে  নিত্য দিনের সঙ্গী । সবসময় একটাই চিন্তা কবে আমরা  নিজের পায়ে দাড়াতে সক্ষম হবো অর্থাৎ কবে ভালোভাবে উপার্জন করতে পারবো । 

এই  চিন্তা সকলের মধ্যেই রয়েছে । এইসব কিছুর মধ্যেও আমাদের হাসিখুশি থাকা জরুরি । অনেকদিন ধরে লেখা হয়নি । আজ আবার লেখা শুরু করলাম । অনেক কথা তোমাদের সাথে share করতে চাই । সবাই পাশে থেকো ।

ভয় কি ? ভয় থেকে কি জন্ম নেয় ?

এই ধরনের প্রশ্ন মানুষের মধ্যে অবশ্যই রয়েছে ।কোনো কিছু করার আগেই আমাদের জীবনে ভয় নামক বিধি কাজ করে ।

কিন্তু একটা কথা আমাদের সবসময় মনে রাখতে হবে যেভাবেই হোক না ভয় আমাদের জীবনকে সত্যিকারের জীবনের স্বাদ থেকে আমাদের বঞ্চিত করে । এইভাবে ভয় নিয়ে জীবনযাপন করা আমাদের কেরিয়ারের পরবর্তী পদক্ষেপ গ্রহণ করা থেকে আমাদের অনেকটা পিছিয়ে দিয়ে থাকে ।

তাই সবার প্রথমে আমাদের জীবন থেকে ভয়কে দূর করতে হবে । তবেই আমরা জীবনের প্রকৃত স্বাদ উপলব্ধি করতে পারবো ।

 কয়েকটি উদাহরণ দেওয়া যাক :

 কি কি কারণে আমাদের মনে ভয় সঞ্চার হয় তার কিছু উদাহরণ দেওয়া হলো :

 • আমরা ভয় করতে পারি  যেকোনো কাজ করার আগে আমরা লাঞ্ছিত হবো ।

 • আমরা ভয় করতে পারি আমরা  ধ্বংস হয়ে যাব ।

 •  আমরা ভয় করতে পারি আমাদের শারীরিক  ক্ষতি হবে ।

 • আমরা ভয় করতে পারি যেকোনো কাজে  নিয়ন্ত্রণ হারাব ।

এমন বিভিন্ন ধরনের ভয় রয়েছে যা আমাদের জীবনকে পিছিয়ে দিতে পারে ।

 ভয় কিভাবে আমরা দূর করবো 

 নেতিবাচক চিন্তা দুর করা : 

সবার প্রথমেই আমাদের নেতিবাচক চিন্তা করতে হবে । বিভিন্ন কারণে আমাদের জীবনে নেতিবাচক চিন্তা চলে আসে সেগুলি যদি আমরা দুর করতে পারি তাহলে ভয় থেকে আমরা মুক্তি পেতে পারি ।

 মানুষের জীবনে এমন অনেক নেতিবাচক চিন্তা রয়েছে । এইসব চিন্তা গুলি কিভাবে দুর করা যায় সেই নিয়ে পরবর্তীতে আলোচনা করবো ।

 সবাই follow করো । অনেক বিষয় নিয়েই আলোচনা করবো । অনেক  কথাই তোমাদের জানাবো । 

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

जान का डर

  भय और चिंता हमारे जीवन में गहराई से शामिल हैं।  विचार हमारे जीवन में एक दैनिक साथी हैं।  एकमात्र विचार यह है कि जब हम अपने दो पैरों पर खड़े हो पाएंगे, जब हम अच्छी कमाई कर पाएंगे।  यह विचार सभी में मौजूद है।  इन सब बातों में, हमारे लिए खुश रहना ज़रूरी है।  लंबे समय तक नहीं लिखा।  

आज मैंने फिर से लिखना शुरू किया।  मैं आपके साथ कई बातें साझा करना चाहता हूं।  सभी के पक्ष में रहें।

  डर क्या है?  डर से क्या पैदा होता है?

  इस तरह का सवाल इंसानों में मौजूद होना चाहिए।  कुछ भी करने से पहले, एक नियम जिसे भय कहा जाता है, वह हमारे जीवन में काम करता है।

  लेकिन एक बात हमें हमेशा याद रखनी चाहिए कि डर हमें किसी भी तरह से वास्तविक जीवन के स्वाद से वंचित करता है।  इस तरह से डर के साथ जीना हमें अपने करियर में अगला कदम उठाने से दूर रखता है।

  इसलिए सबसे पहले हमें अपने जीवन से डर को निकालना होगा।  तभी हम जीवन के असली स्वाद का एहसास कर सकते हैं।

  यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं:

  यहाँ कुछ उदाहरण हैं जिनसे हमें डर लगता है:

  हमें डर है कि हम कुछ भी करने से पहले अपमानित होंगे।

  हम डर सकते हैं हम नष्ट हो जाएंगे।

  हमें डर है कि हमें शारीरिक नुकसान होगा।

  हम किसी भी चीज़ का नियंत्रण खोने से डर सकते हैं।

  विभिन्न प्रकार के भय हैं जो हमारे जीवन में देरी कर सकते हैं।

  हम डर को कैसे दूर कर सकते हैं?

  नकारात्मक विचारों पर काबू पाने:

  सबसे पहले हमें नकारात्मक सोचना होगा।  हम डर से छुटकारा पा सकते हैं यदि हम विभिन्न कारणों से हमारे जीवन में आने वाले नकारात्मक विचारों से छुटकारा पा सकते हैं।

  लोगों के जीवन में बहुत सारे नकारात्मक विचार हैं।  मैं बाद में चर्चा करूंगा कि इन विचारों को कैसे दूर किया जाए।

  सभी का पालन करें।  मैं कई मुद्दों पर चर्चा करूंगा।  मैं आपको बहुत सी बातें बताऊंगा।

https://mydailyroutine797.blogspot.com/2020/09/Personality-development.html