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My daily routine , thought and various information

My Daily Routine

And Thought

The process of life goals

 The process of life goals


We are constantly moving forward in life but many times we cannot set our goals for which we are lagging behind.

 What does it take to achieve your goals? 


 We have some mental process for setting goals, planning and taking action.  A lot of times we feel the need to set goals first and then engage in action.  We quickly confuse ourselves.  This is normal, especially when the goal process is not followed and we get confused.  Here’s a 10-step process to support you in your endeavors.
  Good luck!


    1. Opportunities - 

Look for opportunities and find new ways to get things done creatively.


    2.  Know clearly -

 know what's important and set a goal.

    3. Inspiration -
Learn why and how to do it.

    4.  What you can do - 
decide what you will do, celebrate what you have done.

    5.  Focus - 
Find out what you want to achieve and accomplish.


  6.  Plan - 

Be clear and precise about what your goals and plans are and how to do them.

    7. Set milestones - 
Mini to make you feel successful and fast Create milestones.

   8. Action - 
Make a list where there is a schedule and deadline and stay active, be flexible.

    9. Support - 
There is a network or accountability to support you or keep track of you (this is important if you don't)


    10. Recharge Time - 

After giving 100% to work, take a break and relax and recharge.

    Check your goals now ...


    - Am I open to new methods and ideas?  (Create a steady or closed mindset)

    - What should I do or am I clear about what is most important?

    - Am I inspired?  If not, what is happening on my way and how can I remove the obstacle?

    - How's my attitude?  Can I see the possibilities and solutions?  If I get stuck, talk or block someone and ask "What's possible?"

    - Am I focused?  If confused, write to remove them later and specify the location to reduce later.

    - What are my plans for accomplishing this?  What do I need to do and when?

    - What is the first milestone or significant achievement towards this goal?

    - What do I do now?

    - To whom can I be responsible and with whom can I check?

    - What do I do to recharge and take a break?

    Goal setting is not about goals;  It's about the process around the goal.  Sometimes, these steps may seem obvious or characteristic, but they are important in the process of achieving goals.  If you are not reaching your goal, consider that there are steps in the process that will help you build and increase the success of your goal!

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জীবনের লক্ষ্যের প্রক্রিয়া


আমরা প্রতিনিয়ত জীবনে এগিয়ে চলেছি কিন্তু অনেকসময় আমরা আমাদের লক্ষ্য স্থির করতে পারি না যার জন্য আমরা পিছিয়ে যাচ্ছি।

আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে কি লাগে?  


আমাদের লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ, পরিকল্পনা এবং পদক্ষেপ গ্রহণের জন্য কিছু মানসিক প্রক্রিয়া রয়েছে।   অনেক সময় আমরা অনুভব করি যে আগে   লক্ষ্য নির্ধারণ এবং তারপরে ক্রিয়াতে নিযুক্ত হতে হবে।  আমরা দ্রুত নিজেকে বিভ্রান্ত করে ফেলি। এটি সাধারণ ব্যাপার, বিশেষত যখন লক্ষ্য প্রক্রিয়াটি অনুসরণ করা হয় না  তখনই আমরা বিভ্রান্ত  হয়ে  পড়ি।  আপনার প্রচেষ্টায় আপনাকে সমর্থন করার জন্য এখানে  10 ধাপের প্রক্রিয়া রয়েছে।
 শুভকামনা!রইলো

   1. সুযোগ -
সুযোগগুলি সন্ধান করুন এবং সৃজনশীলভাবে জিনিসগুলি পাওয়ার জন্য নতুন উপায়গুলি সন্ধান করুন ।

   ২. পরিষ্কার ভাবে জানুন -
 কোনটি গুরুত্বপূর্ণ তা জেনে রাখুন এবং একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন।

    ৩. অনুপ্রেরণা - 
আপনার কেন এবং এটি করার সুবিধা কী তা জানুন।

   ৪. আপনি কি পারেন -
 আপনি কী করবেন তা স্থির করুন, আপনি যা করেছেন তা উদযাপন করুন।

   ৫. ফোকাস - 
আপনি কী অর্জন করতে এবং সম্পূর্ণ করতে চান তা জেনে নিন।


  ৬. পরিকল্পনা - 

আপনি আপনার লক্ষ্য এবং পরিকল্পনাটি কী এবং কীভাবে করবেন সে সম্পর্কে স্পষ্ট এবং সুনির্দিষ্ট হন।

   7. মাইলস্টোন নির্দিষ্ট করুন - 
আপনাকে সাফল্য এবং গতি বোধ করতে মিনি মাইলস্টোন তৈরি করুন

  8. অ্যাকশন - 
একটি তালিকা তৈরি করুন যেখানে একটি সময়সূচি এবং সময়সীমা আছে এবং সক্রিয় থাকুন, নমনীয় হন।


   9. সমর্থন - 

আপনাকে সমর্থন করতে বা আপনাকে ট্র্যাক রাখতে একটি নেটওয়ার্ক বা জবাবদিহিতা রয়েছে (এটি যদি আপনি না করেন তবে তা গুরুত্বপূর্ণ)


   10. রিচার্জের সময় – 

 কাজে 100% দেওয়ার পরে, একটু বিরতি নিন এবং শিথিল করুন এবং রিচার্জ করুন ।

   এখন আপনার লক্ষ্যগুলি পরীক্ষা করুন ...


   - আমি কি নতুন পদ্ধতি এবং ধারণার জন্য উন্মুক্ত?  (স্থির বা বন্ধ মানসিকতা তৈরি করুন)

   - আমার কি করা উচিৎ বা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সে সম্পর্কে আমার স্পষ্টতা আছে?

   - আমি কি অনুপ্রাণিত?  যদি তা না হয় তবে আমার পথে কী হচ্ছে এবং আমি কীভাবে বাধা সরিয়ে ফেলতে পারি?

   - আমার মনোভাব কেমন?  আমি কি সম্ভাবনা এবং সমাধানগুলি দেখতে পাচ্ছি?  যদি আমি আটকে থাকি, কথা বলি বা কাউকে অবরুদ্ধ করি এবং "কী সম্ভব?"

   - আমি কি ফোকাস করেছি?  যদি বিভ্রান্ত হয় তবে পরে সেগুলি দূর করতে লিখুন এবং পরে হ্রাস করার জন্য অবস্থানটি নির্দিষ্ট করুন।

   - এটি সম্পাদন করার জন্য আমার পরিকল্পনা কী?  আমার কী করা দরকার এবং কখন করব?

   - এই লক্ষ্যের দিকে প্রথম মাইলফলক বা উল্লেখযোগ্য অর্জন কী?

   - আমি এখন কী পদক্ষেপ নেব?

   - আমি কাদের কাছে দায়বদ্ধ হতে পারি এবং কার সাথে চেক করতে পারি?

   - আমি রিচার্জ করতে এবং বিরতি নিতে কী করব?

   লক্ষ্য নির্ধারণ করা লক্ষ্য সম্পর্কে নয়;  এটা লক্ষ্য প্রায় প্রক্রিয়া সম্পর্কে।  কখনও কখনও, এই পদক্ষেপগুলি সুস্পষ্ট বা বৈশিষ্ট্যযুক্ত মনে হতে পারে তবে লক্ষ্য অর্জনের প্রক্রিয়ায় এগুলি গুরুত্বপূর্ণ কাজ।  আপনি যদি আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাচ্ছেন না, তবে বিবেচনা করুন যে প্রক্রিয়াটির এমন কোনও পদক্ষেপ রয়েছে যা আপনাকে আপনার লক্ষ্যের সাফল্য বাড়িয়ে তুলতে এবং বাড়াতে সাহায্য করবে!

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जीवन लक्ष्यों की प्रक्रिया

हम जीवन में लगातार आगे बढ़ रहे हैं लेकिन कई बार हम अपने लक्ष्य निर्धारित नहीं कर पाते हैं जिसके लिए हम पिछड़ रहे हैं।


 अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में क्या लगता है? 


 हमारे पास लक्ष्य निर्धारित करने, योजना बनाने और कार्रवाई करने के लिए कुछ मानसिक प्रक्रिया है।  बहुत बार हमें पहले लक्ष्य निर्धारित करने और फिर कार्रवाई में संलग्न होने की आवश्यकता महसूस होती है।  हम जल्दी से खुद को भ्रमित करते हैं।  यह सामान्य है, खासकर जब लक्ष्य प्रक्रिया का पालन नहीं किया जाता है और हम भ्रमित हो जाते हैं।  आपके प्रयासों में आपका समर्थन करने के लिए यहां 10-कदम की प्रक्रिया है।
  सौभाग्य!

    1. अवसर - 
अवसरों की तलाश करें और चीजों को रचनात्मक तरीके से प्राप्त करने के नए तरीके खोजें।

    2।  स्पष्ट रूप से जानें - 
जानें कि क्या महत्वपूर्ण है और एक लक्ष्य निर्धारित करें।


  3।  प्रेरणा - 

जानें कि यह क्यों और कैसे करना है।

    4।  आप क्या कर सकते हैं - 
यह तय करें कि आप क्या करेंगे, जो आपने किया है उसका जश्न मनाएं।

    5।  फोकस -
 पता करें कि आप क्या हासिल करना चाहते हैं और पूरा करना चाहते हैं।

6।    योजना - 
आपके लक्ष्य और योजनाएं क्या हैं और उन्हें कैसे करना है, इसके बारे में स्पष्ट और सटीक रहें।

    7. मील के पत्थर सेट करें -
 आपको सफल और तेज़ महसूस कराने के लिए मिनी मील के पत्थर बनाएँ


   8. एक्शन - 

एक सूची बनाएं जहां एक अनुसूची और समय सीमा है और सक्रिय रहें, लचीला रहें।


    9. समर्थन -

आप का समर्थन करने या आप पर नज़र रखने के लिए एक नेटवर्क या जवाबदेही है (यदि आप नहीं करते हैं तो यह महत्वपूर्ण है)

    10. रिचार्ज समय -
 काम करने के लिए 100% देने के बाद, एक ब्रेक लें और आराम करें और रिचार्ज करें।

    अब अपने लक्ष्यों की जाँच करें ...


    - क्या मैं नए तरीकों और विचारों के लिए खुला हूं?  (एक स्थिर या बंद मानसिकता बनाएं)

    - क्या मुझे इस बारे में स्पष्ट होना चाहिए कि मुझे क्या करना चाहिए या सबसे महत्वपूर्ण बात?

    - क्या मैं प्रेरित हूं?  यदि नहीं, तो मेरे रास्ते में क्या हो रहा है और मैं बाधा कैसे हटा सकता हूं?

    - मेरा रवैया कैसा है?  क्या मैं संभावनाओं और समाधानों को देख सकता हूं?  अगर मैं फंस जाता हूं, तो किसी से बात करें या ब्लॉक करें और पूछें "क्या संभव है?"

    - क्या मैंने ध्यान केंद्रित किया है?  यदि भ्रमित हो, तो उन्हें बाद में हटाने के लिए लिखें और बाद में कम करने के लिए स्थान निर्दिष्ट करें।

    - इसे पूरा करने के लिए मेरी क्या योजनाएं हैं?  मुझे क्या करने की आवश्यकता है और कब?

    - इस लक्ष्य के लिए पहली उपलब्धि क्या है?

    - अब मैं क्या करू?

    - मैं किसके प्रति जिम्मेदार हो सकता हूं और किसके साथ जांच कर सकता हूं?

    - रिचार्ज और ब्रेक लेने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?

    लक्ष्य निर्धारण लक्ष्यों के बारे में नहीं है;  यह लक्ष्य के आसपास की प्रक्रिया के बारे में है।  कभी-कभी, ये कदम स्पष्ट या विशिष्ट लग सकते हैं, लेकिन वे लक्ष्य प्राप्त करने की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण हैं।  यदि आप अपने लक्ष्य तक नहीं पहुंच रहे हैं, तो विचार करें कि इस प्रक्रिया में ऐसे चरण हैं जो आपके लक्ष्य की सफलता को बढ़ाने और बढ़ाने में आपकी मदद करेंगे!

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